Ilmoittaudu mukaan
Baby Boot Camp
Boot Campit on suunniteltu raskaana oleville, raskauden jälkeiseen harjoitteluun tai jos haluat treenata yhdessä vauvasi kanssa.
Kuvaus
Tervetuloa treenaamaan vauvan kanssa ! Treeneissä tavoitteena on saada liikettä kroppaan sekä tutustua uusiin, samassa elämäntilanteessa oleviin ihmisiin.
Treeneissä treenataan studiossa pienten kanssa monipuolisesti eri välineitä hyödyntäen.
Sykettä, voimaa, hikeä sekä vauvakuplaa. <3
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 60 minuutin treenikertaa.
lokakuu
keskiviikko, 1. lokakuu
10.30
keskiviikko, 8. lokakuu
10.30
keskiviikko, 15. lokakuu
10.30
keskiviikko, 22. lokakuu
10.30
keskiviikko, 29. lokakuu
10.30
marraskuu
keskiviikko, 5. marraskuu
10.30
keskiviikko, 12. marraskuu
10.30
keskiviikko, 19. marraskuu
10.30
keskiviikko, 26. marraskuu
10.30
joulukuu
keskiviikko, 3. joulukuu
10.30
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Jenni Puhakka
Personal Trainerina olen kokenut, rento sekä kannustava. Treeneissä tärkeintä on hauskuus ja ilo tekemisen meininkiä unohtamatta.
Omien asiakkaiden kanssa keskityn aina kokonaisuuteen, johon kuuluu mm. treeni, lepo ja palautuminen sekä ravinto. Kaikki nämä kulkevat käsi kädessä ja näistä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.
Sähköpostiosoite:
Puhelinnumero:
+35 8504 05 9631