Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Pernille Kroglund

Pernille Kroglund

Personal Trainer
SATS Schous plass
Taso: 2
Hei, jeg heter Pernille og jeg er her for å hjelpe deg med å bli en bedre utgave av deg selv! Jeg kan hjelpe deg med å bygge gode vaner rundt trening, løpe ditt første halvmaraton eller generelt med å føle deg sterkere og sprekere. Med fokus på trygghet og treningsglede finner vi den treningen som passer for nettopp deg og din hverdag. Ta gjerne kontakt med meg for en samtale om dine mål:))
Sähköpostiosoite:
pernille.kroglund@sats.no
Puhelinnumero:
+47 95 40 47 46

Suosittelut

Nina39 v.
Pernille is caring, inspiring, and a lot of fun to work out with! She motivated me to try new workouts and even got me into running. 100% satisfied!

Erikoisosaaminen

  • Valmennus
    Helhetlig tilnærming til trening. Livsstilsendring handler like mye om det mentale som det fysiske.
  • Juoksu
    Spesifikk trening på veien mot målet ditt, enten det er din første 5km eller å løpe et maraton.
  • Voimaharjoittelu
    Funksjonell og spesifikk trening som gjør deg sterkere der du trenger det mest.
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Skadeforebyggende trening spesifikt for idretten du driver med.
  • Ikääntyvien liikunta
    Styrke, mobilitet og balanse som forenkler hverdagen.
  • Voimistelu
    Jeg kan lære deg ferdigheter som håndstående, hodestående eller bevegelighet.

Tausta

  • Juoksu
    Mellom- og langdistanseløping, erfaring med 5k og halvmaraton
  • Funktionaalinen harjoittelu
    Allsidig styrketrening, mobilitet og ferdigheter som håndstående, hodestående og spagaten
  • Puhua Englantia
    I have studied abroad for 5 years and travelled a lot
  • Ryhmäliikuntaohjaaja
    Instruktør i Indoor Running og Absolution

Koulutus ja kurssit

  • Personlig Trener
    Udayana University
  • The Female Athlete: Health and Performance
    Norges Idrettshøgskole
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
12:00 - 20:00
Tiistai
12:00 - 20:00
Keskiviikko
12:00 - 20:00
Torstai
06:00 - 16:00
Perjantai
10:00 - 16:00
Lauantai
10:00 - 16:00
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Pernille Kroglund

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Pe
    9
  • La
    10
  • Su
    11
  • Ma
    12
  • Ti
    13
  • Ke
    14
  • To
    15
  • La
    17
  • Su
    18
  • Ma
    19
  • Ti
    20
  • Ke
    21
  • To
    22
  • La
    24
  • Su
    25
  • Ma
    26
  • Ti
    27
  • Ke
    28
  • To
    29
  • Pe
    30
  • La
    31
  • Su
    1
  • Ma
    2
  • Ti
    3
  • Ke
    4
  • To
    5
  • Pe
    6
  • La
    7
  • Su
    8
  • Ma
    9
  • Ti
    10
  • Ke
    11
  • To
    12

                                                                    Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                    Anne Moe

                                                                    Personal Trainer
                                                                    SATS Schous plass
                                                                    Taso: 3
                                                                    Ravitsemus
                                                                    Raskausajan harjoittelu
                                                                    Voimaharjoittelu

                                                                    ELIXIA

                                                                    • Tämä on SATS Group
                                                                    • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                    • Töihin ELIXIAlle
                                                                    • Media
                                                                    • ELIXIA Rewards
                                                                    • Investor
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Kuntokeskukset
                                                                    • Etsimme liiketiloja

                                                                    Palvelut

                                                                    • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                    • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                    • Personal Training
                                                                    • Boot Camp
                                                                    • Liikepankki
                                                                    • Kuntosaliharjoittelu
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Treeniohjelmat

                                                                    Inspiroidu

                                                                    • Jäsenemme
                                                                    • Treeni ja treenivinkit
                                                                    • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                    • Hyvinvointi

                                                                    Tuki

                                                                    • Tietosuojaseloste
                                                                    • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                    • Kirjaudu
                                                                    • Säännöt ja ehdot
                                                                    Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.