Guro Sandberg
Ønsker du bedre utholdenhet, bygge muskler eller bli sterkere? Eller ønsker du å komme i bedre form og få det bedre? Som din personlige trener vil jeg gjøre alt jeg kan for å hjelpe deg på veien til å nå dine mål. Ta gjerne kontakt slik at vi sammen kan sette opp en plan som fungerer for deg og dine behov.
Sähköpostiosoite:
guro.sandberg@sats.noPuhelinnumero:
+47 98 05 83 08
Erikoisosaaminen
- JuoksuHjelper deg med å bli en bedre løper ved å fokusere på økt utholdenhet og teknikk
- VoimaharjoitteluGenerell styrketrening for nybegynnere og mer erfarne.
- RavitsemusGir råd og veiledning om generell kosthold og kosthold som fremmer prestasjon
- ValmennusErfaring med motiverende intervju og kognitiv teori
Tausta
- RyhmäliikuntaohjaajaIndoor running, cycling, absolution, tabata og crosstraining
- PainonnostoGod kunnskap om styrketrening gjennom utdannelse og egen erfaring
- JuoksuGod kunnskap om utholdenhetstrening gjennom utdannelse og egen erfaring.
Koulutus ja kurssit
- Bachelor I fysisk aktivitet og ernæringHøyskolen Kristiania
- GruppetreningsinstruktørSATS academy
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 08:00 - 20:00
- Tiistai
- 08:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 06:30 - 20:00
- Torstai
- 06:30 - 20:00
- Perjantai
- 10:00 - 20:00
- Lauantai
- 09:00 - 17:00
- Sunnuntai
- 09:00 - 17:00
