Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Jan Petter Sandberg

Jan Petter Sandberg

Personal Trainer
SATS Kampen
Taso: 3
Jan Petter har over 20 års erfaring innen kampsport, kettlebells og egenvektstrening. Han har fokus på at treningen skal gjøre livet ditt lettere ved å gjøre deg både fysisk og mentalt sterkere. Han kan lære deg funksjonelle treningskonsepter og bevegelsesmønstre som gjør deg mer atletisk, øker prestasjoner og samtidig forebygger skader.
Sähköpostiosoite:
jan.petter.sandberg@sats.no
Puhelinnumero:
+47 41 47 79 28

Suosittelut

Ragnhild Skard79 v.
Jan Petter er en dyktig pedagog. Klok, varm og forståelsesfull. Han instruerer tydelig, og forklarer hva vi er ute etter gjennom bilder og metaforer, som hjelper meg til å forstå problemene "innenfra". Hoftesmertene mine er borte.
Benjamin Hauser- MMA-utøver23 v.
Å jobbe med Jan Petter har vært en gamechanger, selv for meg som erfaren idrettsutøver. Utrolig dyktig og kompetent.

Erikoisosaaminen

  • Voimaharjoittelu
    Styrketrening som gjør at du føler deg lett og fri i kroppen.
  • Kamppailulajit / nyrkkeily
    Boksetrening som gjør at deg trygg i deg selv gjennom teknisk kontrollert eksplosivitet og balanse
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Tren og bevegelsene og bygg strukturene som gjør deg atletisk og smertefri
  • Juoksu
    Lær deg å løpe på kroppens bio-mekaniske premisser
  • Tietyt urheilulajit
    Utvikling av idrettspesifikke bevegelsesmønstre
  • Valmennus
    Idrettspsykologisk rådgivning, utvikling av indre motivasjon, stressmestring, visualisering

Tausta

  • Martial arts
    Jan Petter har erfaring fra Capoeira, karate, thaiboksing, brasiliansk jiujitsu, MMA og boksing
  • Funktionaalinen harjoittelu
    Fokus på helse og prestasjonsrettet trening som en og samme ting
  • Kehonrakennus
    Fokus på å bygge en solid fysikk som både er estetisk og funksjonell på samme tid
  • Juoksu
    Fokus på teknikken som koster minst og gir mest tilbake
  • Puhua Englantia
    Comfortable when communicating in english

Koulutus ja kurssit

  • Adjunkt med spesialisering i kroppsøving og musikk
    Oslo MET
  • Bachelor i coaching og idrettspsykologi
    Norges Idrettshøyskole
  • Instruktør i kettlebells og kroppsvektstrening
    Oslo Kettlebellgym
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
14:00 - 21:00
Tiistai
14:00 - 21:00
Keskiviikko
10:00 - 18:00
Torstai
10:00 - 18:00
Perjantai
08:00 - 13:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Jan Petter Sandberg

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Blendion Bunjaku

Personal Trainer
SATS Kampen
Juoksu
Voimaharjoittelu
Ravitsemus

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Treeniohjelmat

Inspiroidu

  • Treeni ja treenivinkit
  • Jäsenemme
  • Hyvinvointi
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.