Renate Loraas
Renate er 40 år og har mange års erfaring som personlig trener.
Hun er ny hos SATS Porsgrunn og har sin ekspertise i styrketrening og vektreduksjon.
Renate er konkurranseutøver i Crossfit og har deltatt i bodyfitness 2024. Hun er svært opptatt av trening og kosthold og ønsker å hjelpe DEG med å nå dine mål.
Sähköpostiosoite:
renate.loraas@sats.noErikoisosaaminen
- PainonnostoJeg kan hjelpe deg med spesifikk teknikktrening og treningsprogram i Styrkeløft og olympiske løft
- VoimaharjoitteluStyrketrening for å bli sterkere eller forme muskulaturen er det jeg er best på. Hva er ditt mål?
- RavitsemusOnlinecoach i ernæring og livsstilsendring. Min filosofi er mat som øker metabolismen og helse
- ValmennusJeg har flere kurs innen coaching og god oppfølging gir resultater
Tausta
- Funktionaalinen harjoitteluKonkurrerer aktivt i Funksjonell Fitness/Crossfit
- YleisurheiluDeltatt på EM i Bodyfitness 2024
- VoimannostoMange års erfaring fra styrketrening og har deltatt på kurs spesifikk for knebøy og markløft
- KäsipalloOpp til 1. divisjon i yngre dager
- TriathlonOpp til olympisk distanse
Koulutus ja kurssit
- Personlig trenerAFPT
- SATS PTSATS
- KostholdsveilederWildfit - 6 mnd kurs
- CoachingNIH
- Idrett grunnfag og mellomfagHøgskolen i Bodø
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- Ei saatavilla
- Tiistai
- 15:00 - 21:00
- Keskiviikko
- Ei saatavilla
- Torstai
- 15:30 - 19:00
- Perjantai
- Ei saatavilla
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
