Itse tehty kaakaogranola - ELIXIA
Elixia.fi -sivustolle
Ei liittymismaksua + 1 kk treenit veloituksetta*

Itse tehty kaakaogranola

Jos haluat pientä päivitystä aamuiselle puurolle tai jogurtillesi, kokeile tätä herkullista granolareseptiä:

ELIXIA
ELIXIA
12. helmikuuta 2021

Homemade_cocoa_granola_inspo_small.jpg

AINESOSAT:

  • 50 g kaurahiutaleita
  • 75 g auringonkukansiemeniä
  • 50 g saksanpähkinöitä
  • 50 g manteleita
  • 30 g chiansiemeniä
  • 2 teelusikallista kaakaojauhetta 
  • 1 teelusikallinen kanelia 
  • 1/2 teelusikallista vaniljasokeria 
  • 1 hyppysellinen suolaa
  • 100 g hunajaa

VALMISTUS:

  1. Sekoita kaakao, kaneli, vaniljasokeri, suola ja hunaja kulhossa. 
  2. Kaada pähkinät sekaan ja sekoita. 
  3. Laita seos uunipellille, paista uunissa noin 15 minuuttia 150 asteessa. 
  4. Sekoita granolaa. 

Pähkinöiksi voit valita omat suosikkipähkinäsi. Nauti!

Tutustu valikoimaamme ja kokoa oma jäsenyytesi

Liity jäseneksi

Ravinto ja hyvinvointi

Tarjoamme paljon vinkkejä treenaamiseen ja syömiseen niin, että saat terveellisemmät elintavat sekä vahvemman kehon ja mielen.

Lue lisää aiheesta Ravinto ja hyvinvointi →