Intensiteetti
Koreografia
Kestävyys
Voima
Liikkuvuus
Tasapaino
Sykkeennostot step-laudalla vuorottelevat tehokkaan, toiminnallisen lihaskuntoharjoittelun kanssa.
Lihaskuntoharjoittelussa käytetään välineenä levytankoa. Sisältää hyppyjä.
Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.
Liity jäseneksi