Vastaavanlainen tunti
Intensiteetti
Koreografia
Kestävyys
Voima
Liikkuvuus
Tasapaino
Les Mills BODYPUMP™ on musiikin tahtiin tehtävää voimaharjoittelua, joka haastaa koko kehon ja vahvistaa sitä.
Tunti sopii hyvin sekä naisille että miehille ja kaikille, jotka haluavat tehokkaan kokovartalotreenin tunnissa. Koska BODYPUMP™ on yksinkertaista, on sen aloittaminen helppoa. Tunnin tehokkuuden ansiosta saat nopeasti tuloksia.
Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.
Liity jäseneksi