ABSolution #1 Online

ABSolution #1 Online

Intensiteetti

Koreografia

Kestävyys

Voima

Flexibility

Tasapaino

Tunnistat kunnon keskivartalotreenin vasta, kun olet kokeillut ABSolutionia.

ABSolution perustuu 30 minuutin rankkaan keskivartaloharjoitteluun, jossa työskennellään aikaa ja toistojen määrää vastaan sen sijaan, että edettäisiin musiikin tahtiin…

Corea rankempi ABSolution täydentää Core-tuoteperhettä. Coressa keskitytään toiminnalliseen voimantuottoon ja dynaamiseen liikkuvuuteen, kun taas ABSolutionissa painetaan innovatiivisia harjoituksia kovilla tehoilla.

Kesto 30 min
Ohjaaja Tiina Hasanen
Tarvittava tila 3 m2

Tarvitset

Fitness-matto

Fitness-matto

Täydellinen matto keskivartalotreeniin ja venyttelyyn. Pehmeä, paksu matto antaa tukea ja on miellyttävä.

Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.

Liity jäseneksi

Kiinnostaako jäsenyys?

Jätä meille yhteystietosi. Otamme sinuun yhteyttä ja kerromme lisää jäsenyydestämme.

Nimi
Puhelin
Valitse sinulle sopivin keskus