Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki
  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut TukiOnline trainingTöihin ELIXIAlle

Harjoitukset

Kesto

0
20
20
60
60
Suodattimet

Kesto

0
20
20
60
60
  • exercise-seated-row
    Koko kehon voimaharjoitus, 60 min
    • 60 min
  • exercise-devils-press
    HIIT, 20 min
    • 20 min
  • Get fit - Beginner #2
    Get Fit - Beginner #2
    • 30 min
  • Get fit - Medium #1
    Get fit - Medium #1
    • 30 min
  • Get Strong Medium #9
    Get Strong - Medium #9
    • 20 min
  • Get stronger beginner #4
    Get Strong - Beginner #4
    • 30 min
  • Dead bug
    Get strong - Beginner #3
    • 20 min
  • Get Strong Advanced #1
    Get Strong - Advanced #1
    • 30 min
  • exercise-devils-press
    HIIT, 40 min
    • 40 min
  • exercise-devils-press
    HIIT, 30 min
    • 30 min
  • exercise-box-air-squats
    Kiertoharjoittelu, 30 sek intervallit
    • 20 min
  • exercise-box-air-squats
    Kiertoharjoittelu, 45 sek intervallit
    • 30 min
  • exercise-box-air-squats
    Kiertoharjoittelu, 40 sek intervallit
    • 25 min
  • exercise-lat-pulldown-cable
    Koko kehon kuntosalitreeni, 30 min
    • 30 min
  • exercise-lat-pulldown-cable
    Koko kehon kuntosalitreeni, 45 min
    • 45 min
  • Harjoitukset

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Lehdistö
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Whistleblower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Maksutavat
  • Ryhmäliikunta ja varaaminen
  • Suosittele ystävää
  • Personal training ja Boot Camp
  • Oletko harkitsemassa jäsenyyttä?
  • Tietosuoja

ELIXIA somessa

Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.