Cycling Marathon
Cycling Marathon -tunneillamme kaikki on mahdollista. Ohjaajat vastaavat tuntien sisällöistä, joten ole valmis yllätyksiin.
Cycling Marathon -tunti alkaa aina lämmittelyllä. Treeniosion sisältö vaihtelee tunneittain, mutta voit odottaa energistä ja tehokasta kestävyysharjoittelua. Suosittelemme, että olet kokeillut Cycling-tuntejamme ennen maratonille osallistumistasi.
- Kestävyys
4/4 - Voima
0/4 - Liikkuvuus
0/4 - Tasapaino
0/4 - Intensiteetti
4/4 - Koreografia
0/4
