Dina Lempiäinen

Personal Trainer

ELIXIA Centrum

Taso: 1

Oli tavoitteesi sitten kokonaisvaltainen elämäntapamuutos, lihasmassan kasvattaminen, tai mikä tahansa muu, autan sinua saavuttamaan tavoitteesi. Työssäni erityisen tärkeää on asiakaslähtöisyys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Valmentajana olen helposti lähestyttävä, kannustava ja määrätietoinen. Ohjauksessani pääset harjoittelemaan hyvällä fiiliksellä, lähtötasosta riippumatta!

Sähköpostiosoite:

dina.lempiainen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 09:00 - 20:00
Tiistai: 09:00 - 20:00
Keskiviikko: 09:00 - 20:00
Torstai: 09:00 - 20:00
Perjantai: 09:00 - 16:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimistelu: Useiden vuosien kilpa- ja valmennustausta telinevoimistelusta.
Valmennus: Usean vuoden telinevoimistelu- ja tanssivalmentaja, sekä erilaiset liikunnalliset kerhot.

Tausta

Tanssi: Kilpatausta erilaisissa tanssilajeissa.
Voimistelu: Kilpatausta telinevoimistelussa.
Painonnosto: Tavoitteellinen ja ahkera harjoittelu kuntosalilla, suurella intohimolla.