Elis Strid
Jag är en väldigt driftig kille med stor passion för rörelse, mat och utmaningar.
Hjälper dig komma igång med träningen så att det blir en livslång vana.
Sähköpostiosoite:
elis.strid@sats.sePuhelinnumero:
+46 76 629 22 66
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 12:00 - 20:00
- Tiistai
- 12:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 15:00
- Torstai
- 06:00 - 15:00
- Perjantai
- 06:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Tietyt urheilulajit
- Brinner för idrott, och att bli så bra som möjligt på det
- Voimaharjoittelu
- Styrka i både att lyfta tungt och att bli explosiv
- Ravitsemus
- Väldigt påläst om kost
- Valmennus
- Coachar dig att få riktigt bra vanor.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Hjälper till att stärka upp leder och muskler för att vi inte ska skada oss
Tausta
- Yleisurheilu
- Basket
- Funktionaalinen harjoittelu
- Använder mig utav övningar som ger väldigt mycket
- Puhua Englantia
- I speak English aswell!
Koulutus ja kurssit
- Certifierad Personlig Tränare
- Lillsveds idrottsfolkhögskola
Suosittelut
Emma Karlsved21 v.
Jag rekommenderar Elis starkt som pt, supertrevlig och lyssnar verkligen på ens behov, kombinerar det även med sin kunskap om träning och hälsa.Luly32 v.
Elis makes training fun - he is creative and keeps the sessions dynamic, shows an interest in my well-being holistically and inspires me to achieve more. I couldn’t have asked for a better trainer!