Satu Partanen

Personal Trainer
ELIXIA Kamppi
Taso: 2
Olen Satu. Entinen balettitanssija, nykyinen personal trainer. Minulle liikunta näyttäytyy monipuolisena elämän osa-alueena. Oli tavoitteenasi painon pudotus, lihasmassan kasvattaminen, liikkuvuuden lisääminen tai vaikka hyvinvointi, voin antaa sinulle työkaluja ja inspiraatiota treeneihin sekä auttaa sinua liikkumaan turvallisesti.
Sähköpostiosoite:
satu.partanen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
13:00 - 20:00
Tiistai
13:00 - 19:00
Keskiviikko
14:00 - 19:00
Torstai
08:00 - 14:00
Perjantai
12:30 - 18:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus
Olen ohjannut vuosia erilaisia ryhmäliikuntatunteja laidasta laitaan.
Juoksu
Juoksuharrastus lähellä sydäntä. Ymmärrän juoksutekniikkaa ja syke alueiden seuraamista.
Pilates
Pilatesta olen jonkun verran itse tehnyt ja myöskin ohjannut ryhmille.

Tausta

Tanssi
Toinen ammattini on balettitanssija. Harjoittelin 10 vuotta lajia.
Painonnosto
Muutaman vuoden monipuolista saliharjoittelua.
Juoksu
Juoksuharrastus lähellä sydäntä. Ymmärrän juoksutekniikkaa ja syke alueiden seuraamista.

Koulutus ja kurssit

Personal trainer
TrainerLab
Tanssialan peruskoulutus
Kansallisoopperan balettioppilaitos
Ryhmäliikunnan ohjaajakoulutus
Elixia
Hydrobic ohjaajakoulutus
Suomen uimaliitto

Aikataulutetut ryhmätunnit

    0
      0
      • 1 ihmistä jonossa
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0