Osta PT-tapaamisia
Katso hinnat ja kokoa oma PT-pakettisi.
Valitse tapaaminen
PT30
25 minuuttia PT:n kanssa
Lyhyempi PTtapaaminen soveltuu hyvin tiukkaan aikatauluun, esimerkiksi ennen/jälkeen töiden tai lounaan aikana. Lämmittele ennen tapaamisen alkua omatoimisesti. Harjoita tiettyjä lihasryhmiä, taitoja tai liiketekniikoita. Loistava vaihtoehto yhdistää ryhmäliikuntatuntiin tai omatoimiseen harjoitteluun.
PT-taso
Lotta Tahlo on taso 3 Personal Trainer
- Sertifioitu Personal Trainer
- Kokemusta tuhansien valmennustuntien ohjaamisesta
- Lisäkoulutusten myötä spesifiä osaamista esimerkiksi ravinnosta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja elämäntavoista
- Hyvä valinta, jos arvostat laajaa Kokemusta ja tietoa