Osta PT-tapaamisia
Katso hinnat ja kokoa oma PT-pakettisi.
Valitse tapaaminen
PT30
25 minuuttia PT:n kanssa
Lyhyempi PTtapaaminen soveltuu hyvin tiukkaan aikatauluun, esimerkiksi ennen/jälkeen töiden tai lounaan aikana. Lämmittele ennen tapaamisen alkua omatoimisesti. Harjoita tiettyjä lihasryhmiä, taitoja tai liiketekniikoita. Loistava vaihtoehto yhdistää ryhmäliikuntatuntiin tai omatoimiseen harjoitteluun.
PT-taso
Therese Johansson on taso 4 Personal Trainer
- Sertifioitu Personal Trainer
- Valmentanut vähintään 4000 tuntia.
- Tutkinnon lisäksi kouluttautunut useissa lisäkoulutuksissa
- Vahva asijantuntijuus harjoittelusta, ravinnosta ja vammojen ennaltaehkäisystä sekä kuntoutuksesta.
- Kokemuksensa puolesta voi toimia myös koulutustehtävissä
- Hyvä valinta, kun arvostat kokemusta, vahvaa asijantuntijuutta ja laajaa tietotaitoa.