Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline Training
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki
  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut AsiakaspalveluTöihin ELIXIAlle

ABSolution #2 Online

ABSolution - Online Training
30 min
3 m2
Tiina Hasanen

ABSolution perustuu 30 minuutin rankkaan keskivartaloharjoitteluun, jossa työskennellään aikaa ja toistojen määrää vastaan sen sijaan, että edettäisiin musiikin tahtiin…

Corea rankempi ABSolution täydentää Core-tuoteperhettä. Coressa keskitytään toiminnalliseen voimantuottoon ja dynaamiseen liikkuvuuteen, kun taas ABSolutionissa painetaan innovatiivisia harjoituksia kovilla tehoilla.

  • Kestävyys
    3/4
  • Voima
    4/4
  • Liikkuvuus
    2/4
  • Tasapaino
    2/4
  • Intensiteetti
    4/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • BodyBalance 45 min
    BODYBALANCE™ (45 min)
    • 42 min
    • 3 m2
    Kylie Gates
    Julea Cecil
    Sue Far-Ashton
  • Yin Yoga - Online Training
    Yin Yoga #3 Online
    • 47 min
    • 3 m2
    Jari Karppinen
  • The Journey: Tabata
    The Journey: Tabata
    • 21 min
    • 2 m2
    Voice over
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • ABSolution #2 Online

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Lehdistö
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Whistleblower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Asiakaspalvelu

  • Maksutavat
  • Ryhmäliikunta ja varaaminen
  • Suosittele ystävää
  • Personal training ja Boot Camp
  • Tietosuoja
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.