Nina Pollari
Kuntoilufilosofia: “Asenne erottaa voittajat häviäjistä”.
Ota minuun yhteyttä: nina.pollari@elixia.fi
Valmennusta kuntoilijoista kilpaurheilijoihin. Oli tavoitteenasi sitten elämäntaparemontti, parempi fysiikka, parempi liikkuvuus tai fitness-kilpailut, niin pistä viestiä ja laaditaan yhdessä suunnitelma.
Lopeta tekosyyt, tee päätös ja lähde tekemään töitä tavoitteidesi eteen. Minulta saat avaimet ja autan sinut maaliin.
Omat vahvuuteni ovat kehoa muokkaava harjoittelu, monipuolinen ravitsemus ja kasvisruokavaliot. Kokemusta löytyy myös kuntouttavasta harjoittelusta.
KOULUTUS
- Auktorisoitu Personal Trainer
- ELIXIA Personal Trainer
- Liikuntalääketieteen perusopinnot
- Ravitsemustieteen perusopinnot
LISÄKOULUTUS
- Voimavalmentaja 1 & 2 / Sats Elixia Academy
- Kuntouttava harjoittelu
- 1- ja 2-tason Fitnessvalmentajakoulutus / Suomen Fitnessurheilu Ry
- Sovellettu biomekaniikka goes for fitness level 1/ BodyFysio