Jenna Ahjoniemi

Jenna Ahjoniemi

Kuntoilufilosofia: "Pilke silmäkulmassa kohti tavotteita!"

Ota minuun yhteyttä: jenna.ahjoniemi@elixia.fi

Kaipaatko lisää energiaa arkeesi, keventää painoa tai saada selkäkivut kuriin? Tuntuuko, että elämäntapamuutosyritykset ovat jääneet lähtötelineisiin? Kilpaurheilutaustalla, yli 10 vuoden valmennuskokemuksella ja iloisella energialla varustettuna valmentajana, autan sinua löytämään sisäisen motivaatiosi muutokseen sekä räätälöin elämäntilanteeseesi ja tavoitteisiisi sopivan ruoka- sekä treeniohjelman, kehonhuoltoa unohtamatta. Ota minuun yhteyttä, niin tehdään treeneistäsi yhdessä hikisen hauskoja!

KOULUTUS

  • LPT (Liikunnanohjauksen peruskoulutus 05-08, Kisakallio)

LISÄKOULUTUS

  • IISEE Pro - ohjaajakoulutus 2015
  • TRX Suspension training course level 1, 2013
  • FISAF Liikuntaravitsemuskurssi 2010
  • Kuntonyrkkeilyohjaajan tutkinto, 1. taso 2007
  • ProFitness aerobic-ohjaajan jatkokurssi 2007
  • Trainer4you - Psyykkinen valmennus -koulutus 2020

Personal Training palvelut