Maria Saarela

Maria Saarela

Kuntoilufilosofia: "Kukaan muu kuin sinä ei seiso unelmiesi tiellä."

Ota minuun yhteyttä: maria.saarela@elixia.fi

Peruskoulutus:

  • FAF Personal Trainer

Jatkokoulutus:

  • ELIXIA Personal Training
  • Nutrition 1 & 2 erikoisruokavaliot
  • Corrective Exercise Prehab & Rehab
  • Health & Lifestyle
  • Endurance Training
  • Training Before & After Pregnancy
  • ELIXIA Triggerpoint
  • Prformance Basic

Minusta:

Olen helposti lähestyttävä ja motivoiva Personal Trainer, minulle on erityisen tärkeää luoda hyvä ja läheinen yhteys kaikkiin asiakkaisiini. Oli kyseessä lihasmassan kasvatus, kiinteytyminen, painonhallinta tai liikkuvuuden parantaminen, tulemme yhdessä saavuttamaan tavoitteesi sinulle sopivimman ruokavalion ja
treenin avulla. Henkilökohtaisen valmennuksen lisäksi ohjaan myös Prformance-ryhmäliikuntatunteja.

Personal Training palvelut