Sebastian Osmani

Sebastian Osmani

Kuntoilufilosofia: "Jokainen toisto on askel kohti päämäärää."

Ota minuun yhteyttä: sebastian.osmani@elixia.fi

Olen ollut liikunta-alan valmentajana yli kymmenen vuotta. Haluan tukea ja kannustaa tavoitteisiin pääsyssä, ja auttaa löytämään juuri sinulle sopivan liikuntamuodon. Jos kaipaat haasteita, teen sinulle rajojasi kokeilevan ohjelman. Mutta treenistä pitää aina myös nauttia,jotta tekee mieli tulla uudestaan.

- liikkuvuusharjoittelu
- functional training
- lihasmassan kasvattaminen
- painonpudotus

KOULUTUS

  • Trainer4You kuntosali- ja ryhmäliikuntaohjaajan koulutukset
  • FAF Personal trainer ja FAF kuntosaliohjaaja
  • SAFE Education personal trainer
  • SAFE Education kouluttaja

LISÄKOULUTUS

  • Performance-tunnit
  • TRX, cycling
  • Les Mills: BodyCombat, Grit

Personal Training palvelut