Riku Torkkeli

Riku Torkkeli

Kuntoilufilosofia: "Vahva tahto vie läpi harmaan arjen!"

Ota minuun yhteyttä: riku.torkkeli@elixia.fi

Peruskoulutus:

  • Fysioterapeutti AMK (2002)
  • FAF Personal Trainer (2003)
  • Mind Coach sertified trainer (2016)

Jatkokoulutus:

  • SATSELIXIA Academy-kouluttaja
  • SATSELIXIA Nordic Trainer Team
  • Kisakallion urheiluopiston mentori
  • Yli 30 vuoden kokemus palloilulajeista (jääkiekko, salibandy)
  • Useita toiminnallisen harjoittelun, henkisen valmennuksen ja lihashuollon syventäviä
  • opintoja
  • FC Konnun fysiikkavalmentaja ja huoltaja

Minusta:

Olen pitkän linjan liikunta-alan ammattilainen yli 15 vuoden kokemuksella. Ideologiani on auttaa sinua kokonaisvaltaisesti, tavoitteena löytää tasapaino terveyden, henkisen tilan, ravinnon, unen ja vapaa-ajan suhteen. Sinun suorituskykysi arjessa on kaiken lähtökohtana ja pyrin auttamaan sinua siinä koko osaamisellani. Olen kahden lapsen isä, yrittäjä ja levyttävä artisti ja tiedän miltä arjen oravapyörässä kulkeminen tuntuu. Elämästä saa nauttia ja onnellisuus on pitkän iän salaisuus.

Personal Training palvelut