Sara Länsivuori

Sara Länsivuori

Kuntoilufilosofia: "Baby steps are better than no steps at all."

Ota minuun yhteyttä: sara.lansivuori@elixia.fi

15-vuoden kokemus balettitanssijana, omaa kehoa työvälineenä käyttäen tuo minulle paljon valmiuksia auttaa sinua pääsemään tavoitteeseesi. Oma kehontuntemus ja-hallinta on tärkeä löytää loukkaantumisten ja kiputilojen ennaltaehkäisemiseksi. Oli tavoitteesi sitten painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen, liikkuvuus tai yleinen hyvinvointi, lähdetään yhdessä kohti onnistumisia!

KOULUTUS

  • FAF Gym Instructor
  • FAF Personal Trainer
  • Suomen Fitnessurheilu ry. / 1-tason fitnessvalmentajakoulutus (valmistuminen 3/2020)

LISÄKOULUTUS

  • Suomen Kansallisoopperan balettioppilaitos -Tanssialan perustutkinto

Personal Training palvelut