Juha Wähäsilta
Kuntoilufilosofia: "En pidä tsemppaamisesta ajatuksena. Hyvällä ja järkevällä suunnitelmalla tavoitteetsaavutetaan helpommin."
Ota minuun yhteyttä: juha.wahasilta@elixia.fi
Koulutus
- Kauppatieteiden maisteri
- Trainer4You hyvinvointivalmentaja
- Trainer4You kuntosalivalmentaja
- Trainer4You Personal Trainer
LISÄKOULUTUS
- Erilaisia liikunta-alan kursseja ja koulutusviikonloppuja
Minusta:
Pedantti luonteeni johtaa yliopistomaailmasta. Luotan tieteeseen ja vain tehokkaimpiin ja tutkittuihin menetelmiin rasvanpoltossa ja lihaksenkasvatuksessa. Treeneissäni on koko ajan pilke silmäkulmassa, mutta töitä tehdään tehokkaasti.