House

Intensiteetti

Koreografia

Kestävyys

Voima

Flexibility

Tasapaino

House on yksi katutanssien tyylisuuntauksista, vaikkakin sen alkuperä ei ole kaduilla vaan klubeilla.

Tunti sisältää paljon nopeaa jalkatyöskentelyä, mutta tärkeintä on musiikin rytmin tuominen kehoon eli jacking. House on syntynyt saman nimisen musiikkityylin kanssa 80-luvun lopussa ja  kehittynyt nykyiseen muotoonsa New Yorkin klubeilla. Tällä tunnilla on hikitakuu!

Vastaavanlainen tunti

Street Dance

Hip hop ja Funk-musiikkiin rakennettu tanssitunti.

Täydennä harjoitteluasi

Shape Up

Koko kehon perusteellista voima- ja liikkuvuustreeniä. Keskitymme toiminnallisuuteen, liikkeiden laatuun ja harjoituksen flow'hun.

Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.

Liity jäseneksi

Uutuuksia