2. Harjoittelu
  3. Harjoittelu
  4. (...)
  5. Ryhmäliikunta
  6. Ryhmäliikunta
  7. Dance Aerobic

Dance Aerobic

Varaa

Reipastempoinen, tanssillinen aerobic-tunti. Ei vaadi aikaisempaa tanssikokemusta, mutta tunti sisältää koreografisia askelsarjoja.

Dance Aerobic -tunti sisältää lämmittelyn, koreografisen askelsarjoja sisältävän kestävyysosuuden sekä jäähdyttelyn. Tunti on hieman tanssillinen ja sopii jo hieman treenitaustaa omaaville. 

Vastaavanlainen tunti

Dance Step

 Tanssillista menoa step-lautaa hyödyntäen. Tunti sisältää askelsarjoja ja sopii jo hieman treenitaustaa omaavalle.

Täydennä harjoitteluasi

Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.

Liity jäseneksi

Uutuuksia

{{newsItem.image.altText}} {{newsItem.image.altText}}

{{newsItem.tag}}

{{newsItem.title}}

{{newsItem.text}}