Cardio Club

Intensiteetti

Koreografia

Kestävyys

Voima

Flexibility

Tasapaino

Puolen tunnin hikinen intervallitreeni sopii kaikille!

Cardio Club on erinomainen intervalleista rakentuva kestävyysharjoittelutunti, jossa voit valita harjoittelevasi joko juoksumatolla, sisäpyörällä tai crosstrainerilla eli ellipsilaitteella. 

Vastaavanlainen tunti

Indoor Running

Juokse, hikoile ja haasta itsesi juoksumatolla Indoor Running -tunneillamme.

Täydennä harjoitteluasi

FLX

Istutko paljon työpäiväsi aikana? Ovatko takareidet kireät ja selkä väsynyt? FLX-tunnilla harjoitetaan koko kehon liikkuvuutta.

Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.

Liity jäseneksi

Uutuuksia