Vastaavanlainen tunti
Intensiteetti
Koreografia
Kestävyys
Voima
Flexibility
Tasapaino
Energinen kuntonyrkkeilytunti. Tunnilla tehdään lyönti- ja potkuharjoituksia pareittain ja ryhmissä.
Välineinä käytetään keskuksesta löytyviä nyrkkeily- ja pistehanskoja. Ei vaadi aikaisempaa lajikokemusta.
Tutustu vaihtoehtoihin ja kokoa oma palvelupakettisi.
Liity jäseneksi