Bootylicious #2 Online

Bootylicious #2 Online

Intensiteetti

Koreografia

Kestävyys

Voima

Flexibility

Tasapaino

Bootylicious tekee takapuolesta edustavan.

Kehittäessämme Bootyliciousia tartuimme nykyiseen trendiin, jossa suositaan lyhyitä ja tehokkaita treenejä. Täydellinen yhdistelmä tehokasta ja raskasta treeniä jaloille, pakaroille ja keskivartalolle 30 minuutissa. Sinun ei kuitenkaan tarvitse pelätä, ettet jaksaisi koko treeniä.

Voit itse päättää, kuinka rankka treenisi on, sillä liikkeitä ei tehdä musiikin tahtiin.

Onko tavoitteenasi tulla kesäksi rantakuntoon? Tavoitteestasi riippumatta Bootylicious ylläpitää täydellisesti motivaatiota myös sitten, kun kevätaurinko alkaa paistaa.

Kesto 30 min
Ohjaaja Maria Pikkarainen
Tarvittava tila 3 m2