Train 
Your
Brain

Jos fyysinen aktiivisuus olisi pilleri, niin kaikki söisivät niitä sanoo neurotutkija Ole Petter Hjelle.

Fyysinen aktiivisuus edistää kaikkia aivotoimintoja

Tiesitkö, että fyysinen aktiivisuus vaikuttaa kaikista eniten aivoihisi? Kaikki liikunta tekee aivoistasi entistä vahvemman ja toimivamman, se parantaa muistiasi, lisää aivosolujasi ja luovuuttasi sekä vähentää stressiä. Jo yksi harjoituskerta antaa tuloksia eikä se vaadi paljoa. Päätös liikkua on no-brainer - aloitetaan siis jo tänään!


Get
motivated
in 3 minutes

Saako neurotutkija Ole Petter Hjelle sinut motivoitua liikkumaan vain 3 minuutissa?