Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
Harjoittelu
Ryhmäliikunta
Online Training - kokeile
Töihin ELIXIAan
Kirjaudu
Hae
Valikko
Valikko
Kirjaudu
Hae
Omat sivut
-valikon alivalikko
Asetukseni
Tuntivaraukseni
Harjoituspäiväkirja
Päivitä jäsenyys
Suosittele ystäville & näe palkintosi
Osta PT-tapaamisia
Liity jäseneksi
Ryhmäliikunta
-valikon alivalikko
Outdoor-ryhmäliikunta
Varaussäännöt
Valitse liikuntakeskus
-valikon alivalikko
Helsinki
-valikon alivalikko
ELIXIA Alexium
ELIXIA Circus
ELIXIA Citycenter
ELIXIA Eliel
ELIXIA Hertsi
ELIXIA Itis
ELIXIA Kamppi
ELIXIA Pitäjänmäki
ELIXIA Redi
ELIXIA Salmisaari
ELIXIA Sörnäinen
ELIXIA Tali
ELIXIA Töölö
ELIXIA Viikki
ELIXIA Vallila
Espoo
-valikon alivalikko
ELIXIA Espoonlahti
ELIXIA Iso Omena
ELIXIA Länsiväylä
ELIXIA Sello
ELIXIA Suomenoja
ELIXIA Tapiola
Tampere
-valikon alivalikko
ELIXIA Lielahti
ELIXIA Kaleva
ELIXIA Linnainmaa
Turku
-valikon alivalikko
ELIXIA Centrum
ELIXIA Jokivarsi
ELIXIA Länsikeskus
ELIXIA Skanssi
ELIXIA Trivium
Vantaa
-valikon alivalikko
ELIXIA Flamingo
ELIXIA Tikkurila
ELIXIA Myyrmäki
Harjoittelu
-valikon alivalikko
Treenikonseptit
Ryhmäliikunta
-valikon alivalikko
Hot Strong & Flexible
Hot Tabata
Outdoor Tabata
Strong & Flexible
Tabata
Boot Camp - pienryhmäharjoittelua Personal Trainerin kanssa
-valikon alivalikko
Baby Boot Camp
Personal Training
-valikon alivalikko
5 SYYTÄ, MIKSI HARJOITTELU PERSONAL TRAINERIN KANSSA KANNATTAa
Juoksu
Challenges
-valikon alivalikko
10 Days challenge: Full body
10 Days challenge: Core
10 Days challenge: Yoga
ELIXIA Magazine
-valikon alivalikko
Hyvinvointi
-valikon alivalikko
Onnelliset työntekijät
Älykäs työnantaja
ELIXIA Yrityspalvelut
-valikon alivalikko
ELIXIA liikuntapalvelut yrityksille
Personal Training -palvelut yrityksille
Ryhmäliikunta yrityksille
Asiakaspalvelu
-valikon alivalikko
ELIXIA Rewards
-valikon alivalikko
Mikä ELIXIA Rewards on?
Miten voin hyödyntää ELIXIA Rewards -etuni?
Milloin edut uusitaan?
Saanko pitää saavuttamani edut, kun nousen seuraavalle tasolle?
ELIXIA Rewards -päivitys ei näy sovelluksessani
JÄÄDYTYS
-valikon alivalikko
Jäädytä jäsenyyteni
20 DAYS YOGA CHALLENGE
PÄIVÄ 7 - STABILOI
You don't have javascript enabled. Please enable Javascript to be able to use the page functions fully.
PÄIVÄ 7 - STABILOI
Kehitä vartalonhallintaasi ja rakenna vahva perusta stabiloivilla harjoituksilla.