Ilmoittaudu mukaan

Get Fit

11/12
paikkaa vapaana
10 x 55 minuuttia
3-12 osallistujaa
Aloituspäivä:
keskiviikko 30. marraskuu
ELIXIA Länsikeskus
Jäsenten hinta
250
EUR
Ei-jäsenten hinta
299
EUR
Ilmoittaudu
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.

Kuvaus

Lihaskasvu 2: Tavoitteena kasvattaa lihasta ja voimaa koko kroppaan. 12 viikon treenijakso sisältää 10 yhteistä PT:n vetämää treeniä

Päivämäärät

Boot Camp sisältää 10 55 minuutin treenikertaa.
keskiviikko, 30. marraskuu
17.00
keskiviikko, 7. joulukuu
17.00
keskiviikko, 14. joulukuu
17.00
keskiviikko, 21. joulukuu
17.00
keskiviikko, 4. tammikuu
17.00
keskiviikko, 11. tammikuu
17.00
keskiviikko, 18. tammikuu
17.00
keskiviikko, 1. helmikuu
17.00
keskiviikko, 8. helmikuu
17.00
keskiviikko, 15. helmikuu
17.00

Personal Trainer

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Minna Pohjola

Minna Pohjola

Personal Trainer
ELIXIA Länsikeskus
Taso 3
Olen valmentajana määrätietoinen ja positiivinen. Haluan auttaa sinua voimaan paremmin. Perustan valmentamisen sekä harjoittelun ohjaamisen tutkittuun tietoon ja kokemukseen.
Sähköpostiosoite:
minna.pohjola@elixia.fi