Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Treeneissä tavoitellaan lisää voimaa ja isoja perusliikkeitä. Erityisesti keskitytään ryhdin parantamiseen ja niska-hartiaseudun oireilun helpottamiseen. Ryhmään sisältyy omat treeniohjelmat.
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 55 minuutin treenikertaa.
syyskuu
tiistai, 17. syyskuu
18.00
tiistai, 24. syyskuu
18.00
lokakuu
tiistai, 1. lokakuu
18.00
tiistai, 8. lokakuu
18.00
tiistai, 15. lokakuu
18.00
tiistai, 22. lokakuu
18.00
tiistai, 29. lokakuu
18.00
marraskuu
tiistai, 5. marraskuu
18.00
tiistai, 12. marraskuu
18.00
tiistai, 19. marraskuu
18.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Jonathan Häggroth
SEURAAVA BOOT CAMP 17.9 kl 18!
Liikuntaa olen harrastanut koko elämäni, viimeiset vuodet voimaharjoittelun parissa ja yksi tavoitteeni liikunnalla on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Vahvuuteni ovat lihasmassan kasvatus ja painonpudotus sekä niiden ohella ruokavalio ja voiman kehittäminen. Valmentajana olen reilu ja haluan auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi! I also work in English och på svenska.
Sähköpostiosoite:
Puhelinnumero:
+35 8440 34 5616