Päivämäärät
- 1tiistai 4. marraskuuta06.30
- 2perjantai 14. marraskuuta06.30
- 3tiistai 18. marraskuuta06.30
- 4perjantai 28. marraskuuta06.30
- 5perjantai 12. joulukuuta06.30
- 6perjantai 2. tammikuuta06.30
- 7perjantai 9. tammikuuta06.30
- 8perjantai 6. helmikuuta06.30
- 9perjantai 20. helmikuuta06.30
- 10perjantai 27. maaliskuuta06.30
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Strength Boot Camp
Keskity yhdistelmäliikkeisiin, kuten kyykkyihin, maastavetoihin ja painoihin. Kehitä koko kehon voimaa ammattitaitoisen valmennuksen ja oikean tekniikan avulla.
Kuvaus
Voimaa arkeen
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Nina Kangasniemi
Kipuileeko olkapääsi? Haluatko oppia työnnön ja tempauksen tekniikan? Tai haluatko saada liikunnan osaksi arkeasi? Tai treenata suunnitelmallisesti? Kanssani treenaat terveyttä edistävässä, ammattitaitoisessa, kannustavassa ja iloisessa ympäristössä. Suunnitellaan yhdessä sinun elämäntilanteeseesi sopivat treenit, kokonaisuus huomioiden.
Sähköpostiosoite: