Tanja Pietiäinen

Tanja Pietiäinen

Kuntoilufilosofia: ”Kun huomioidaan mielekkään liikkumisen lisäksi vielä ravitsemus, lepo ja toiminnan tavoitteellisuus, hyviltä tuloksilta ei voida välttyä.”

Työskentelen Personal Trainerina tasolla taso 2.

Ota minuun yhteyttä: tanja.pietiainen@elixia.fi

Peruskoulutus:

  • ELIXIA Personal Trainer, SATS ELIXIA Academy
  • Personal Trainer, Trainer4You
  • FLT Ravintovalmentaja, Pro Health (kesken)
  • Hyvinvointivalmentaja, Trainer4You
  • Kuntosalivalmentaja, Trainer4You
  • Tradenomi, Laurea-ammattikorkeakoulu

Jatkokoulutus:

  • Terveyden tukipilarit -koulutusohjelma, Pro Health
  • Ravitsemustieteen perusteet, Helsingin yliopiston avoin yliopisto
  • Luontaislääketiede LLT / Ravintoterapia, Kairon Instituutti
  • TRX -yksilöohjaaja (STC), SATS ELIXIA Academy
  • Crosstraining -ohjaaja, SATS ELIXIA Academy
  • Health & Lifestyle, SATS ELIXIA Academy
  • Training and pregnancy, SATS ELIXIA Academy
  • Corrective exercises, SATS ELIXIA Academy
  • Lääketieteen perusteita, Itä-Suomen yliopiston avoin yliopisto (kesken)
  • Koululääketieteen perusteet, Kairon Instituutti (kesken)

Minusta:

Minulta saat liikkumisen ilon lisäksi ravintovalmennusta, jossa keskiössä on vatsasi hyvinvointi, vastustuskykysi, energiatasosi ja unesi laatu. Haluan antaa sinulle kokonaiskäsityksen hyvinvoinnistasi ja työkalut siihen, miten saavutat omat tavoitteesi.

Näet Personal Training -tarjontamme ja hinnastomme nettisivuillamme tai applikaatiossamme. Personal Training -paketin ostaminen nettikauppamme kautta on nopeaa, vaivatonta ja helppoa. Nettikauppamme kautta voit ostaa PT-paketin missä ja milloin vain.

Osta PT-tapaamisia

Personal Training palvelut