Katarina Kiltilä

Katarina Kiltilä

Kuntoilufilosofia: "Be stronger than your excuses. "

Työskentelen Personal Trainerina tasolla taso 2.

Ota minuun yhteyttä: katarina.kiltila@elixia.fi

Peruskoulutus:

  • Personal Coaching Academy

Jatkokoulutus:

  • Kiinteytyminen ja painonhallinta
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Perusvoiman hankinta
  • Lihasmassan kasvatus
  • Ketteryyden ja nopeuden kehitttäminen
  • Yleisurheilu ja juoksutekniikka
  • Aloittelijat
  • PT Duo ja pienryhmät

Minusta:

Haluatko uutta lisäpotkua treenaamiseen, kiinteytyä, päästä kesäkuntoon, olla terveempi, lihaksikkaampi, nopeampi tai kenties purkaa stressiä? Tärkeintä on tehdä päätös, aloittaa ja uskaltaa ottaa askel kohti unelmia. Tehtäväni on tsempata ja haastaa sinua, kehitellä monipuolisia ja tehokkaita treenejä juuri sinulle ja näin auttaa sinua pääsemään turvallisesti ja hyvällä meiningillä tavoitteisiisi. Yhdistämällä motivaatiosi ja ammattitaitoni luomme sellaisen kombon, että rajat ovat vain luotu meille rikottavaksi! Ole siis rohkea, ota yhteyttä ja eikun menoksi!

Näet Personal Training -tarjontamme ja hinnastomme nettisivuillamme tai applikaatiossamme. Personal Training -paketin ostaminen nettikauppamme kautta on nopeaa, vaivatonta ja helppoa. Nettikauppamme kautta voit ostaa PT-paketin missä ja milloin vain.

Osta PT-tapaamisia

Personal Training palvelut